Το μυστικό της μακροζωίας

eNEW: http://www.enew.gr/mag/article/articleprint/4756/-1/7/

Το μυστικό της μακροζωίας



Top level

Υγεία



Η δίαιτα,ο τρόπος ζωής, τα γονίδια, το κάπνισμα, ο καθαρός αέρας, η πρόσβαση σε καλύτερο σύστημα υγείας; Τελικά γιατί κάποιοι ζουν περισσότερο από κάποιους άλλους; Γιατί ένας Ιάπωνας ζει κατά 4 χρόνια περισσότερο από ένα Βρετανό, γιατί μια γυναικα από το Μάντσεστερ πεθαίνει πιο νωρίς από μία Λονδρέζα;

Ενα βιβλίο του Σερ Μάικλ Μάρμοτ, καθηγητή επιδημιολογίας και Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου έρχεται να ρίξει φως στην υπόθεση.




Σε μια περίοδο τριών δεκαετιών απο το 1960 διεξήγαγε μία έρευνα για τη ζωή των δημοσίων υπαλλήλων στο Λονδίνο γνωστή ως Ερευνα WHITEHALL.




———————-


Μακροζωία στην:


1. ΙΑΠΩΝΙΑ 81.3


2. ΣΟΥΗΔΙΑ 79.9


3. ΚΑΝΑΔΑΣ 79.2


4. ΙΣΠΑΝΙΑ 79.1


5. ΕΛΒΕΤΙΑ 79.0


5. ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ 79.0


7. ΙΣΡΑΗΛ 78.9


8. ΝΟΡΒΗΓΙΑ 78.7


8. ΓΑΛΛΙΑ 78.7


10. ΙΤΑΛΙΑ 78.6


15. ΒΡΕΤΑΝΙΑ 77.9


18. ΗΠΑ 76.9


ΠΗΓΗ: UN Development Programme


———————————–




Ανακάλυψε πως η υγεία αυτών των δημοσίων υπαλλήλων ήταν στενά συνδεδεμένη με τον βαθμό που αυτοί είχαν στην ιεραρχία, όσο πιο καταξιωμένοι τόσο καλύτερα η υγεία τους.




Το ίδιο διαπιστώθηκε σε ομάδες όπως ακαδημαϊκών ή νικητών Οσκαρ.




Ανθρωποι με διδακτορικό ή Μάστερ ζουν περισσότερο


από αυτούς που έχουν μόνο ένα πτυχίο ή που τελείωσαν το σχολείο.




Επίσης ηθοποιοί με βραβεία Οσκαρ ζουν κατά μέσο όρο τρία χρόνια περισσότερο από αυτούς που είχαν προταθεί αλλά τελικά δεν κέρδισαν.




Ο Σερ Μάικλ πιστεύει πως αυτό το μοντέλο ισχύει


για κάθε ομάδα μέσα στην κοινωνία απο τους πολιτικούς ως τους άστεγους. Υποστηρίζει πως η υγεία μας και το πόσο θα ζήσουμε επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό απο την κοινωνική μας θέση.




Το ονομάζει ΄΄σύνδρομο της κοινωνικής θέσης΄΄.




Ανθρωποι στην κορυφή της ιεραρχίας ζουν περισσότερο… η καλή κοινωνική θέση προσφέρει υγεία. Είναι πιο σημαντικό ακόμη και από τη δίαιτα ή το σύστημα υγείας.




Η θέση μας σε αυτή την κοινωνική ιεραρχία επηρεάζεται, κατά τον καθηγητή, από δύο πράγματα: από το πόσο έλεγχο έχουμε πάνω στη ζωή μας και τι ρόλο παίζουμε στην κοινωνία.




Το εισόδημα δε φαίνεται να παίζει μεγάλο ρόλο. Τα χρήματα δε φαίνεται να αγοράζουν τη υγεία.




Η θεωρία του καθηγητή εξηγεί ως ένα βαθμό γιατί χώρες σχετικά φτωχές όπως η Ελλάδα και η Μάλτα έχουν υψηλότερο δείκτη μακροζωίας από τη Βρετανία ή τις ΗΠΑ.




Οταν οι άνθρωποι έχουν τον έλεγχο πάνω στη ζωή τους ή νιώθουν ότι έχουν ρόλο στην κοινωνία τους, αυτό δημιουργεί τις προυποθεσεις για καλύτερη υγεία και μακροζωία.




Ολα τα παδιά θα πρέπει να μορφώνονται, οι εργάτες να έχουν περισσότερο έλεγχο πάνω στη ζωή τους και οι γηραιότεροι να μην αισθάνονται άχρηστοι.




Να ενισχυθεί η κοινότητα και οι άνθρωποι να συμμετέχουν στις τοπικές κοινωνίες.